Coaching L'Odyssée · Armelle Brunot

L'Odyssée

Coaching 12h

Vous êtes

un·e professionnel.le de l’accompagnement ou de la relation humaine (entrepreneur·se, dirigeant·e, thérapeute, consultant·e, RH, coach·e…), dynamique, proactif·ve.
Vous avez réussi, mais vous arrivez au bout d’un cycle, d’une étape de votre vie, avec un désir de changement qui est freiné par des croyances, des loyautés.
Vous avez conscience du temps qui passe et de celui qui vous reste ; vous voulez le mettre à profit et ne pas le gâcher.
Il vous reste 10 ou 15 ans avant la retraite et vous voudriez à terme ne pas avoir de regrets.
Vous vous dites que c’est maintenant ou jamais.
Vous croyez qu’il est possible de changer, d’évoluer et vous êtes prêt·e à vous engager dans un travail de changement.
Vous voulez redevenir capitaine de votre vie et vous recherchez un alignement, une congruence.
Vous êtes animé·e par une joie de vivre profonde avec laquelle vous avez un peu perdu contact mais que vous sentez exister en vous.

Vous avez le sentiment

de ne plus être aux commandes de votre vie
d’être drivé·e par autre chose que vous-même (être parfait·e, gagner plus, ne pas dire non…)
d’approcher du burn out mais de ne pas voir d’autres options que de poursuivre votre course
de courir après le temps
d’avoir du mal à déléguer ou à demander de l’aide
d’être très exigeant·e avec vous-même et de manquer d’indulgence
de vous sentir déconnecté·e, bloqué·e, vide, déprimé·e ou au contraire, énergique à tout prix
de devoir être infaillible, irréprochable, disponible
de ne pas pouvoir décrocher
de devoir continuer ce que vous faites car tout le monde apprécie vos compétences
de douter d’être fait·e pour ce métier que vous aimez mais où vous ne décollez pas vraiment.

Vous avez besoin de

de vous accorder du temps
d’accorder du temps à votre entreprise, votre vie professionnelle
d’un espace où vous montrer tel·le que vous êtes, en sécurité
de protection et de confiance dans la relation
de retrouver le sentiment d’être aux commandes de votre vie et de quitter le pilotage automatique.
de vous libérer des attentes, des loyautés sociales ou familiales, de certains idéaux.
d’apprendre à dire non, à poser des limites et pour cela, de quitter la peur de perdre (clients, argent, relations, confiance…)
de vous défaire d’une image sociale
de faire se rencontrer votre rêve avec la réalité pour qu’il devienne un projet
d’oser arrêter ce que vous savez faire même si on vous dit que c’est dommage
de prendre des décisions courageuses comme quitter votre posture d’expert·e et en prendre une autre où vous n’êtes pas encore reconnu·e
de construire assez de sécurité intérieure pour changer de cap

Vous recherchez

un accompagnement en profondeur pour remanier les fondements de votre identité professionnelle
une professionnelle qui vous encourage et vous stimule pour oser franchir un nouveau cap.
un lieu sécurisant où vous montrer tel·le que vous êtes
une professionnelle de l’écoute bienveillante et de la confrontation douce
une personne experte dans l’accompagnement au changement et dans la mise en lumière de vos potentiels
une personne qui a vécu plusieurs étapes professionnelles entre exploration et expansion à 30 ans, surcharge de travail à 40 et lenteur et équilibre à 50.
quelqu’un qui a déjà traversé des chaos, qui s’est relevée, réparée et même renouvelée
une professionnelle engagée dans la relation et soucieuse de l’éthique
un accompagnement qui associe la réflexion, la créativité, la profondeur et l’exigence, mais sans jamais oublier la légèreté, l’humour et le plaisir de travailler ensemble.
une personne intègre et congruente, qui fait de son mieux pour mettre en pratique dans sa vie ce en quoi elle croit.
quelqu’un d’authentique, avec un travail personnel au long cours, qui lui permet de ne pas mélanger sa propre histoire avec celle des personnes qu’elle accompagne.
quelqu’un qui sait que la liberté d’être soi-même est une conquête et un travail qui en vaut la peine.
quelqu’un qui a appris à être sa meilleure amie, celle dont on veut le bonheur et à qui on parle bien.

Ma proposition

Un parcours - 3 axes

Se connaître et s'affirmer

retrouver de l’apaisement dans la relation avec vous-même
mieux vous connaître pour mieux vous affirmer
connaître votre histoire familiale professionnelle, les croyances et loyautés héritées
mieux poser vos limites et dire non sans peur des représailles
déterminer clairement
vos valeurs et votre « non négociable »
mieux accepter votre vulnérabilité et vos besoins essentiels à ne jamais négliger

Retrouver son autonomie, sa liberté et sa créativité

renouer avec votre Enfant intérieur, la partie spontanée et libre de désirer
savoir discerner la voie de l’intuition et celle du mental pour être maître de vos décisions
vous construire une boîte à outils créatifs pour vous recentrer dans les moments de doute ou de perte de cap
retrouver la connexion avec votre élan de vie, l’étonnement d’être vous-même
oser l’authenticité dans vos relations
faire confiance à votre spontanéité et apprendre à l’associer à la pensée

S'organiser et faire des choix

comprendre vos fonctionnements en matière d’organisation, de planification pour adapter la gestion de votre temps à votre personnalité
faire de nouveaux choix, plus libres des loyautés ou des croyances héritées de votre histoire et de celle de votre famille
avoir meilleure conscience et confiance en vos ressources et vos potentiels
retrouver de la clarté dans vos choix, vos décisions, vos orientations
déterminer une méthodologie personnalisée pour construire votre parcours de changement
élaborer des actions précises et concrètes pour avancer
établir une feuille de route pour progresser sur votre voie avec plus de liberté

Engagement temps

8 rendez-vous de 1h30 sur 4 mois en visio ou en présentiel

– travail de réflexion/création entre les rendez-vous
– soutien à distance par des échanges écrits programmés

Engagement financier

1920€ TTC / 1600€ HT ou 3 fois 700€

Non éligible au CPF ou à aucune prise en charge

Elle m'a fait confiance

Des questionnements professionnels m'ont amenée à entreprendre ce coaching des potentialités professionnelles à l'été 2024. Le format proposé, les supports et la créativité mis au service de nos rencontres ainsi que votre investissement et confiance tout au long de ce processus m'ont permis de toucher mes envies profondes et de d'ouvrir le champ des possibles. Et un an plus tard, je commence un doctorat ! Merci Armelle !